📝 खेळाविषयी माहिती
आंतरराष्ट्रीय योग दिनानिमित्त 'झेन आसन' हा एक संवादात्मक शैक्षणिक खेळ आहे. यामध्ये तुम्हाला विविध योगासने ओळखून त्यांचे संस्कृत नाव आणि फायदे शिकायला मिळतील. हा खेळ तुम्हाला योगाचे महत्त्व समजण्यास आणि तुमचे आरोग्य सुधारण्यास नक्कीच मदत करेल.
🕹️ कसे खेळावे?
१. खेळ सुरू करण्यासाठी तुमची पसंतीची भाषा (मराठी, हिंदी किंवा इंग्रजी) निवडा.
२. सुरुवातीला येणारा श्वासोच्छवासाचा (Inhale/Exhale) व्यायाम पूर्ण करा.
३. स्क्रीनवर दिसणारे योगासन ओळखा आणि दिलेल्या चार पर्यायांपैकी योग्य पर्याय निवडा.
४. प्रत्येक योग्य उत्तरासाठी तुम्हाला त्या योगासनाचे आरोग्यदायी फायदे वाचायला मिळतील.
५. सर्व १० आसने अचूक ओळखून जास्तीत जास्त गुण मिळवा आणि 'झेन मास्टर' बना!
२. सुरुवातीला येणारा श्वासोच्छवासाचा (Inhale/Exhale) व्यायाम पूर्ण करा.
३. स्क्रीनवर दिसणारे योगासन ओळखा आणि दिलेल्या चार पर्यायांपैकी योग्य पर्याय निवडा.
४. प्रत्येक योग्य उत्तरासाठी तुम्हाला त्या योगासनाचे आरोग्यदायी फायदे वाचायला मिळतील.
५. सर्व १० आसने अचूक ओळखून जास्तीत जास्त गुण मिळवा आणि 'झेन मास्टर' बना!
🏷️ माहिती
श्रेणी:
🧘 आरोग्य आणि योगा
काठिण्य पातळी:
easy
वय गट:
all